穿搭丨这些水果吃着吃着就胖了,你知道几个?

相信很多宝宝减肥的时候都喜欢吃水果,因为吃米饭有淀粉容易胖,但是,许多天天吃水果的宝宝,结果还是,长胖了!是自己容易胖呢,还是缺少运动呢?小编告诉你,是因为有些水果很增肥,减肥期间吃,只会越吃越肥!

1、榴莲

榴莲是一种神奇的水果,喜欢的人,吃了就停不下来,不喜欢的,根本就闻不得,而且现在市面上出现了很多榴莲蛋糕、榴莲冰淇淋,因为榴莲的营养价值很高,所以很多人冲着营养,会多吃几口,但是减肥的时候吃,真的扎心,因为榴莲热量很高,吃多了就越来越胖了!

2、椰子

抱个椰子,穿条长裙,漫步在海边,真的是不错的选择,椰子汁清甜爽口,椰肉的浓香,每一个都让人沦陷,特别是各种椰子果冻,椰丝饼干,小编真的喜欢得不要不要的,但很遗憾,椰子糖分高,吃着吃着肉肉就上来了!

3、西瓜

炎热的夏天,来口冰镇的西瓜真的很不错,小编最喜欢一整个这样抱着挖,吃起来特别的爽,但是西瓜也是增肥水果之一,如果宝宝你正在减肥,那小编建议你还是要管住自己的嘴,吃多了容易发胖哦!

4、荔枝

一口荔枝,甜进心里,小编是属于那种一口下去就提停不下来的那种,但听说荔枝可是增肥的水果,小编终于知道,杨贵妃是怎么胖的了,因为爱吃荔枝吗?宝宝们都知道糖吃多了容易发胖,荔枝蕴含的糖分真的不少,吃多了很容易胖的哦!

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