穿搭丨上厕所玩手机?简直太毒了!

现在手机不离手,吃饭的时候玩,上车的时候玩,走路的时候玩,床上玩,就连上厕所的时候都在玩。你一定也是这一群体中的一个,但是玩手机千万不要在这个时候玩!实在是太伤身体呢。

1、容易得痔疮

排便的最佳时间是三分钟之内,要是你一直蹲在马桶上不工作,得痔疮的机率就会增加好多,此外,肛门充血还会误导神经系统,给中枢神经系统传递虚假的排便信号,使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长,还会造成直肠黏膜脱落等疾病。

2、错过便意,会便秘

蹲厕所的时候玩手机必然会分散排便的注意力,想便便的感觉不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或没了便意,人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵,一旦错过,就可能再努力也排不出了。长期下去,你就成为了便秘一族。

3.容易掉进厕所

有时候手一滑!手机就在马桶里了,好么,一个不小心,你的手机就没有了,有人会说手机的意外多了去了,但是!掉到马桶里面的手机死的都不光荣,还是看好你的手机,不要让他跟你进卫生间吧!

4、头晕脑胀,腿发麻

蹲坑太长时间的话,容易使我们的血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神经发麻,有些人往往就会出现腿麻。

不要在上厕所的时候来看手机了,要把这个坏习惯给戒掉!

<!– 点击打开活动页面,发现更多精彩      –>