穿搭丨6种最伤脚的鞋子,高跟鞋居然只排第2

都说做女人好辛苦,每个月被大姨妈摧残得生无可恋就算了,为了保持好身材还要每天这不能吃那个少吃的,真的好累,这还不算什么,为了展示大长腿的性感,每天还要穿着高跟鞋穿梭在拥挤的人潮中,挤着地铁追着公车,这画面,太美我不敢看~

宝宝们都知道穿高跟鞋很伤脚,除了高跟鞋,日常穿的一些鞋也很伤脚的哦,比如下面这些,你万万没想到,第一种鞋比高跟鞋还伤脚呢,重点是你天天还在穿!

? ? 人字拖

夏天一到,很多人都喜欢穿上方便的人字拖出去玩了,特别是去沙滩或者下雨天的时候,人字拖是出镜率最高的,但宝宝们可知道,穿人字拖的时候,人的重心会倾斜到前脚掌,足弓关节过度受力的话,脚部就会疼痛,经常穿的话,还会伤脊椎哦!

? ? 高跟鞋

为了腿型好看,长期穿高跟鞋的宝宝注意了,长期穿高跟鞋脚趾会受到挤压,大脚趾外翻、脚趾关节会弯曲,这样下去容易发生扁平足,从而引发腰肌劳损,很容易崴到脚的,而且也会增加筋腱炎发生的概率~

? ? 超薄平底鞋

很多孕妈妈为了走路走得稳,会经常选平底鞋,这种鞋子虽然穿起来舒服,但鞋底太薄,鞋子的减震能力会被削弱,要知道人体大约有60%的重量会落在脚跟上,这样相当于光着脚走路,长期这样足底会产生筋膜炎!

? ? 尖头皮鞋

喜欢走复古风的宝宝注意了,复古风虽然很时尚,但是这种尖头的皮鞋上脚,五只脚趾头会挤在一起,这样会影响血液流动,趾甲长期受到挤压,会向肉里长,从而引发脚沟炎!

? ? 没有气垫的运动鞋

男生们都喜欢穿运动鞋,因为百搭,因为舒服,很多女生也是喜欢运动鞋,特别是夏天,牛仔裤搭配运动鞋是再合适不过了,但宝宝们要记住,买运动鞋的时候要买有气垫的,没有气垫的, 足部的骨骼、肌腱长期得不到正确的支撑,在进行剧烈的运动时,关节和骨骼容易受伤。

? ? 人造革皮鞋

很多人为了贪图便宜,会喜欢买人造革的皮鞋,这种鞋子真的很劣质,不仅透气性差,穿久了容易产生脚气,还会引起脚部皮肤疾病。

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