母婴丨睡觉流口水是睡得香?还暗示了这些病–健康

       你睡觉流口水吗?有没有一觉醒来,竟然发现枕头湿漉漉的?这难道是梦见吃了什么好吃的或是睡得太沉太香了?

  还真不是,通常正常人很少流口水,如果成年人出现睡觉流口水,很有可能与以下几种原因有关。

  口腔问题 所谓的“口水”,医学上也叫唾液,是无色透明有泡沫稍浑浊的液体,唾液中含有黏蛋白,来自口腔黏膜下方或邻近组织的腺体,人每天分泌唾液1.5升左右。

  口腔问题引发流口水常见的原因,有可能是初戴假牙齿的不习惯,异物感明显,刺激唾液分泌增多;龋齿、牙周疾病等口腔疾病或是口腔黏膜病。例如:复发型口疮患者、疱疹性口炎等,均可导致唾液分泌增多,造成成人流口水。

  鼻腔问题 鼻子是人体的呼吸与嗅觉器官,非常重要。如果鼻子出现了问题,例如常见的鼻炎导致的鼻塞,会使我们在睡觉的时候容易出现呼吸困难的情况,这时身体就会自动地选择通过口腔来呼吸,这样人体就会张嘴呼吸。

  在这个过程中,口腔还会进行唾液的分泌,而因为口腔是张开的,所以唾液很容易流出口腔,因此睡觉时就会出现流口水的现象。

  脾胃失调 从中医的角度来讲也有可能是脾胃功能失调造成的。脾胃失调则会表现为脾胃湿热、脾胃运动减弱等,这就是所谓的“胃不和则卧不安”,从而导致睡眠流口水。

  面神经炎 由于受凉、感冒、疱疹病毒感染等各种因素引发面部营养神经的血管痉挛,导致神经组织缺血、水肿引发面瘫。出现一侧抬头纹消失,眼睑不能闭合、不能鼓腮、吹哨子,从而一侧流口水。

  脑中风先兆 具有高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖,长期大量吸烟、饮酒、熬夜等,或高龄群体的脑中风高危人群来讲,经常流口水就很有可能是脑中风的先兆了,若同时伴有头晕、头痛、口角歪斜、一侧肢体麻木、活动不利等症状,建议及时去医院神经内科就诊。

  说到脑中风,穿插一条疾病小科普。脑中风又名脑卒中,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄闭塞(缺血性脑卒中)或破裂(出血性脑卒中),而造成急性脑血液循环障碍。

  下面送给大家一个“中风1-2-0”的三步识别法:

  1看:脸不对称、嘴歪、无法正常微笑。

  2查:上举两只胳膊,单侧无力,不能抬。

  0听:聆听说话口齿不清、表达困难。

  确定症状后立即拨打急救电话,尽量前往有溶栓能力的医院,并告知主要症状和发病时间。

  睡眠姿势 对于许多办公族来说,午休时常用和方便的姿势就是趴着睡或侧身睡。但这两种姿势,都会导致下巴不由自主地张开,大量口水堆积在嘴角而不会触发吞咽的动作,因此出现流口水的现象。

  根据以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧,调整自己不适当的睡眠姿势、保持口腔卫生、避免鼻腔疾病等,必要时可以到医院进一步判别自己睡眠流口水的原因。

  文/周国平(北京电力医院)

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